Bianco
0 dB / ottava
Stessa energia a ogni frequenza. Dato che sentiamo per ottave, suona brillante e sibilante — il classico “fruscio della TV”.
528 Hz.
La più nota delle frequenze Solfeggio: ascoltala come tono puro, accanto al Do standard e in una melodia accordata intorno a lei. Seguono fatti e confronti.
In riproduzione
Sonno profondo
Ascolta e confronta
Tocca un esempio per ascoltarlo, e di nuovo per metterlo in pausa. I 528 Hz stanno circa 16 cent sopra il Do standard (523,3 Hz): sono vicini, ma la differenza si sente quando uno segue l'altro.
La frequenza 528 Hz
528 Hz è la più nota delle frequenze Solfeggio, spesso chiamata «frequenza dell'amore» o «tono del miracolo». In musica è un Do leggermente crescente: il Do standard un'ottava sopra il Do centrale è a 523,3 Hz.
Suona brillante e limpida, e molte persone la usano per meditare. È già un buon motivo per ascoltarla; le promesse di guarigione che la circondano non hanno prove a sostegno.
Cose che spesso si confondono
- Le frequenze Solfeggio sono moderne. Le sei principali sono state rese popolari negli anni Novanta da Leonard Horowitz, che ne attribuisce la scoperta a Joseph Puleo; il canto medievale non aveva un'altezza fissa in hertz.
- Le affermazioni secondo cui 528 Hz ripara il DNA non hanno alcun fondamento: un suono ai normali volumi d'ascolto non può modificare il DNA.
- Un piccolo studio (2018, nove adulti) ha rilevato meno ormoni dello stress dopo musica a 528 Hz che dopo musica a 440 Hz. È un singolo, minuscolo esperimento, non una prova.
- 528 Hz non è una nota standard: è un Do crescente di circa 16 cent, o esattamente un Do se accordi il La a 444 Hz.
| 528 Hz | Do standard | La standard | |
|---|---|---|---|
| Che cos'è | Una delle nove frequenze Solfeggio, detta «frequenza dell'amore» | Il Do un'ottava sopra il Do centrale (C5) | Il La sopra il Do centrale, riferimento per l'accordatura |
| Altezza | 528 Hz | 523,3 Hz | 440 Hz |
| Rispetto al Do standard | Crescente di circa 16 cent: un Do un po' alto | — | — |
| Rispetto a 440 Hz | Esattamente 6:5, una terza minore pura sopra | Una terza minore temperata sopra | — |
| L'accordatura che lo rende un Do | La = 444 Hz | La = 440 Hz | — |
Che cos'è la frequenza 528 Hz?
Un tono puro a 528 vibrazioni al secondo, una delle nove frequenze Solfeggio. Musicalmente si trova appena sopra la nota Do.
La frequenza 528 Hz ripara il DNA?
No. Questa affermazione viene da libri divulgativi, non dalla ricerca, e un suono ai normali volumi d'ascolto non può modificare il DNA.
Esistono studi sui 528 Hz?
Un piccolo studio del 2018 su nove adulti ha rilevato meno ormoni dello stress dopo l'ascolto di musica a 528 Hz. È un solo, minuscolo esperimento: prendilo come una curiosità, non come una prova.
Mix
Scegli ciò che ti serve. Basta un tocco, poi cambia ciò che vuoi e salvalo tra i tuoi.
Timer per concentrarsi
Lavora a onde.
Il ritmo del Pomodoro: concentrati con un suono calmo nelle orecchie, poi fai una pausa vera. Una campanella leggera segna ogni cambio, così non devi mai guardare l'orologio. Ogni quarta pausa è lunga.
Ogni quarta pausa dura il doppio.
25:00Focus · 1 di 4
Suono mentre lavori
Respira
Rallenta il respiro.
Segui il cerchio e il suono: sale quando inspiri e scende quando espiri. Scegli un ritmo, o impostane uno tuo, e decidi cosa suona in sottofondo.
Pronti
Suono mentre respiri
Generatore di rumore
Ogni colore del rumore, dal marrone profondo al viola brillante — e tutto quello che c'è in mezzo.
Rumore marrone
Spettro · 20 Hz – 20 kHz
La scienza del suono
I colori del rumore
Stessa casualità, inclinazione diversa. Ogni colore sposta l'energia tra frequenze basse e alte — ecco come suona.
Rosa
−3 dB / ottava
Stessa energia in ogni ottava, così all'orecchio suona uniforme. Pioggia costante, fruscio di foglie. Uno dei preferiti per concentrarsi.
Marrone
−6 dB / ottava
Profondo e caldo, come una cascata lontana o la cabina di un aereo. Copre voci e traffico senza alcun fruscio.
Grigio
Curva isofonica
Modellato su come funziona il nostro udito, così ogni frequenza sembra avere lo stesso volume. Equilibrato e morbido.
Blu
+3 dB / ottava
Lo specchio del rosa: più acuti che bassi. Arioso, nitido, come uno spruzzo leggero.
Viola
+6 dB / ottava
Quasi solo acuti, come acqua che sibila. A volte si usa per coprire un fischio acuto.
Calma
Toni delicati in cui lasciarsi andare: campane tibetane, un bordone lento e caldo, campane a vento accordate perché ogni nota stia bene con le altre.
Frequenze
Toni famosi, ognuno con una pagina tutta sua: ascoltali fianco a fianco, con informazioni oneste.
Fenomeni sonori
Come il suono si piega, cambia, risuona e inganna l'orecchio, e perché lo spazio è silenzioso: senti con le tue orecchie.
Natura
Stanze e viaggi
Animali e campagna
Un gatto che fa le fusa, balene e delfini, un usignolo nel buio, campanacci su un pascolo d'estate. Meravigliosi in stereo.
Per neonati
I suoni del grembo materno sono quelli che un bambino ha sentito per nove mesi: il fruscio profondo del flusso del sangue e il battito del cuore.
Test dell'udito e degli altoparlanti
Metti alla prova orecchie, cuffie e altoparlanti: ogni test ha una pagina tutta sua, con un'immagine in tempo reale.
Età dell'udito · 60 secondi
Testa il tuo udito.
Le orecchie perdono per primi i suoni più acuti, e succede presto. Trova il tono più acuto che senti ancora e scopri l'età tipica che gli corrisponde.
- Cuffie in testa, stanza silenziosa
- Imposta un volume comodo sul tono a 1 kHz
- Non alzare il volume quando un tono sparisce — è proprio questo il punto
Passo 1 · Volume
Riproduci il tono di riferimento e regola il volume in modo che sia chiaro ma comodo. Poi non toccarlo più.
Passo 2 · Ascolta
8.000Hz
Il tuo risultato
8k12k16k20k
Una stima indicativa, non una diagnosi. Telefono, cuffie e persino questo browser possono tagliare i toni più acuti. Hai dubbi sul tuo udito? Rivolgiti a un audiologo.
Altri test d'ascolto
Controlla le cuffie, trova il basso più profondo che il tuo impianto riesce a riprodurre o fai suonare il tono che vuoi.
Controllo cuffie
Sinistra e destra
Ogni orecchio deve sentire il proprio lato. È importante per l'8D, i battiti binaurali e tutti i suoni stereo che trovi qui.
Indossa le cuffie, poi tocca un lato.
Test dei bassi
Quanto in basso arrivi?
Toni profondi da 200 Hz fino a 20 Hz, il limite più basso dell'udito umano. Più che altro mette alla prova i tuoi altoparlanti o le cuffie.
200Hz
Il tuo impianto scende fino a
Generatore di toni
Qualsiasi frequenza, 20 Hz – 20 kHz
Hz
Parti a volume basso: i toni acuti e le onde quadre stancano presto.
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