Blanco
0 dB / octava
La misma energía en cada frecuencia. Como oímos por octavas, suena brillante y sibilante: la clásica «estática de la tele».
528 Hz.
La más conocida de las frecuencias Solfeggio: escúchala como tono puro, junto al do estándar y como melodía afinada en torno a ella. Debajo, datos y comparaciones.
Ahora suena
Sueño profundo
Escucha y compara
Toca un ejemplo para reproducirlo y otra vez para pausarlo. 528 Hz queda unos 16 cents por encima del do estándar (523,3 Hz): muy cerca, pero se nota cuando suenan uno tras otro.
Sobre la frecuencia de 528 Hz
528 Hz es la más conocida de las frecuencias Solfeggio, a menudo llamada «frecuencia del amor» o «tono milagroso». En música es un do ligeramente alto: el do estándar una octava por encima del do central está en 523,3 Hz.
Suena brillante y nítida, y mucha gente la usa para meditar. Eso ya es motivo suficiente para disfrutarla; las afirmaciones sobre sus poderes curativos no tienen respaldo científico.
Datos que a menudo se confunden
- Las frecuencias Solfeggio son modernas. Las seis principales las popularizó en los años noventa Leonard Horowitz, que atribuye su descubrimiento a Joseph Puleo; el canto medieval no tenía una altura fija en hercios.
- La afirmación de que 528 Hz repara el ADN no tiene base: un sonido a volumen de escucha normal no puede cambiar el ADN.
- Un pequeño estudio (2018, nueve adultos) encontró menos hormonas del estrés tras escuchar música a 528 Hz que tras escucharla a 440 Hz. Es un único experimento diminuto, no una prueba.
- 528 Hz no es una nota estándar: es un do unos 16 cents alto, o un do exacto si afinas el la a 444 Hz.
| 528 Hz | Do en la afinación estándar | La en la afinación estándar | |
|---|---|---|---|
| Qué es | Una de las nueve frecuencias Solfeggio, llamada «frecuencia del amor» | La nota do una octava por encima del do central (Do5) | La nota la por encima del do central, el estándar de afinación |
| Frecuencia | 528 Hz | 523,3 Hz | 440 Hz |
| Frente al do estándar | Unos 16 cents más alto: un do un poco subido | — | — |
| Frente a 440 Hz | Exactamente 6:5, una tercera menor justa por encima | Una tercera menor temperada por encima | — |
| Afinación en la que es un do exacto | La = 444 Hz | La = 440 Hz | — |
¿Qué es la frecuencia de 528 Hz?
Un tono puro de 528 vibraciones por segundo, una de las nueve frecuencias Solfeggio. Musicalmente queda justo por encima de la nota do.
¿La frecuencia de 528 Hz repara el ADN?
No. Esa idea viene de libros populares, no de la investigación, y un sonido a volumen de escucha normal no puede cambiar el ADN.
¿Hay algún estudio sobre los 528 Hz?
Un pequeño estudio de 2018 con nueve adultos encontró menos hormonas del estrés tras escuchar música a 528 Hz. Es un único experimento diminuto: tómalo como una curiosidad, no como una prueba.
Mezclas
Elige lo que necesitas. Empieza con un toque, cambia lo que quieras y guárdalo como tuyo.
Temporizador de concentración
Trabaja por oleadas.
El ritmo Pomodoro: concéntrate con un sonido sereno en los oídos y luego tómate un descanso de verdad. Una campana suave marca cada cambio, así que nunca tienes que mirar el reloj. Cada cuarto descanso es largo.
Cada cuarto descanso dura el doble.
25:00Concentración · 1 de 4
Sonido mientras trabajas
Respira
Respira más despacio.
Sigue el círculo y el sonido: sube cuando inhalas y baja cuando exhalas. Elige un ritmo o crea el tuyo, y escoge qué suena de fondo.
Listo
Sonido mientras respiras
Generador de ruido
Cualquier color de ruido, del marrón profundo al violeta brillante, y todo lo que hay en medio.
Ruido marrón
Espectro · 20 Hz – 20 kHz
Ciencia del sonido
Los colores del ruido
La misma aleatoriedad, distinta inclinación. Cada color reparte la energía de otra forma entre graves y agudos; así es como suena.
Rosa
−3 dB / octava
La misma energía en cada octava, así que al oído suena uniforme. Lluvia constante, hojas que susurran. Uno de los favoritos para concentrarse.
Marrón
−6 dB / octava
Profundo y cálido, como una cascada lejana o la cabina de un avión. Tapa las voces y el tráfico sin ningún siseo.
Gris
Curva de igual sonoridad
Ajustado a cómo funciona nuestro oído, para que cada frecuencia parezca igual de fuerte. Equilibrado y suave.
Azul
+3 dB / octava
El reflejo del rosa: más agudos que graves. Ligero y nítido, como una llovizna fina.
Violeta
+6 dB / octava
Casi todo agudos, como el siseo del agua. A veces se usa para enmascarar pitidos agudos.
Calma
Tonos suaves para serenarte: cuencos tibetanos, una atmósfera cálida y lenta, campanas de viento afinadas para que cada nota encaje.
Frecuencias
Tonos famosos, cada uno con su propia página: escúchalos uno junto a otro, con datos honestos.
Fenómenos sonoros
Cómo el sonido se curva, cambia de tono, resuena y engaña al oído, y por qué el espacio es silencioso: compruébalo de oído.
Naturaleza
Casa, ciudad y viajes
Animales y campo
Un gato que ronronea, ballenas y delfines, un ruiseñor en la oscuridad, cencerros en un prado de verano. Precioso en estéreo.
Para bebés
Los sonidos del vientre materno son lo que un bebé oyó durante nueve meses: el rumor profundo de la sangre al fluir y el latido del corazón.
Tests de audición y de altavoces
Pon a prueba tus oídos, tus auriculares y tus altavoces, cada test en su propia página y con imagen en directo.
Edad auditiva · 60 segundos
Pon a prueba tus oídos.
Nuestros oídos pierden primero los sonidos más agudos, y eso empieza pronto. Encuentra el tono más agudo que aún oyes y descubre la edad típica que le corresponde.
- Auriculares puestos, habitación tranquila
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Paso 1 · Volumen
Reproduce el tono de referencia y ajusta el volumen para que se oiga claro pero cómodo. Déjalo así.
Paso 2 · Escucha
8000Hz
Tu resultado
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