EARS & WAVES

Дихальні вправи.

Дихальні вправи зі звуком: стежте за колом, яке разом зі звуком здіймається й опадає. Квадратне дихання, 4-7-8, спокійне 4-6 або ваш власний ритм. Додайте на фоні дощ чи м’який гул.

Зараз грає Глибокий сон

Повільне дихання під звук

Сповільнити дихання, особливо зробити видих довшим за вдих, — один із найпростіших способів заспокоїтися. Дивитися на екран не обов’язково: звук наростає, коли ви вдихаєте, і стихає, коли видихаєте.

Квадратне дихання (4-4-4-4) рівне й допомагає зібратися. Дихання 4-7-8 багато хто обирає для засинання. «Спокій» (вдих 4, видих 6) — найпростіший варіант для початку.

Увечері спробуйте «Дихання перед сном»: кілька хвилин дихання, які плавно перетікають у ваш звук для сну.

Почати вправу

Що таке квадратне дихання?

Вдих на 4 секунди, затримка на 4, видих на 4, знову затримка на 4 — і все спочатку.

Що таке дихання 4-7-8?

Вдих на 4 секунди, затримка на 7 і повільний видих на 8. Багато хто користується ним, щоб заснути.

Можна задати свій ритм?

Так. Виберіть «Свій» і задайте кожну фазу з точністю до секунди.

Мікси

Виберіть, що вам потрібно. Один дотик — і звук уже грає. Змінюйте що завгодно й зберігайте як власний мікс.

Таймер фокусу

Працюйте хвилями.

Ритм Помодоро: зосередьтеся під спокійний звук, а потім по-справжньому відпочиньте. Тихий дзвіночок позначає кожну зміну, тож за годинником стежити не треба. Кожна четверта перерва — довга.

25:00Фокус · 1/4

Звук під час роботи

Дихайте

Сповільніть дихання.

Стежте за колом і звуком: на вдиху вони здіймаються, на видиху — опадають. Виберіть ритм або задайте власний і вирішіть, що звучатиме фоном.

Готові?

Звук під час дихання

Генератор шуму

Шум будь-якого кольору: від темно-коричневого до яскраво-фіолетового — і все, що між ними.

Коричневий шум
Спектр · 20 Гц – 20 кГц

Наука про звук

Кольори шуму

Та сама випадковість, але різний нахил. Кожен колір по-своєму розподіляє енергію між низькими й високими частотами — ось як це звучить.

Білий

0 дБ на октаву

Однакова енергія на кожній частоті. Оскільки ми чуємо октавами, він звучить яскраво й шипляче — класичний «шум телевізора».

Рожевий

−3 дБ на октаву

Однакова енергія в кожній октаві, тому на слух він звучить рівно. Як дощ, що не вщухає, чи шелест листя. Його часто обирають для фокусу.

Коричневий

−6 дБ на октаву

Глибокий і теплий, як далекий водоспад чи гул у салоні літака. Маскує голоси й шум транспорту без жодного шипіння.

Сірий

Крива рівної гучності

Підлаштований під те, як працює наш слух, тож кожна висота звуку здається однаково гучною. Збалансований і м’який.

Синій

+3 дБ на октаву

Дзеркальне відображення рожевого: більше верхів, ніж басів. Повітряний і чіткий, як легкі бризки.

Фіолетовий

+6 дБ на октаву

Переважно високі частоти, як шипіння води. Іноді його використовують, щоб замаскувати високочастотний дзвін.

Спокій

Ніжні звуки, у які легко зануритися: співочі чаші, повільний теплий гул і музика вітру, налаштована так, щоб кожна нота пасувала до інших.

Частоти

Відомі частоти, кожна на власній сторінці: послухайте їх поруч і дізнайтеся чесні факти.

Звукові явища

Як звук заломлюється, зсувається, дзвенить і обманює слух, і чому в космосі тиша: почуйте самі.

Природа

Приміщення й подорожі

Тварини й село

Муркотливий кіт, кити й дельфіни, соловей у темряві, дзвіночки корів на літньому пасовищі. Чудово звучить у стерео.

Для малюків

Звуки утроби — це те, що малюк чув дев’ять місяців: глибокий шум кровотоку й серцебиття.

Тести слуху й колонок

Перевірте слух, навушники й колонки: кожен тест — на окремій сторінці з живою картинкою.

Вік слуху · 60 секунд

Перевірте слух.

Найвищі звуки наші вуха втрачають першими, і це починається рано. Знайдіть найвищий тон, який ви ще чуєте, і дізнайтеся, для якого віку він типовий.

  • Навушники на вухах, у кімнаті тихо
  • Налаштуйте комфортну гучність на тоні 1 кГц
  • Не додавайте гучності, коли тон зникає: у цьому й суть
20 000Гц

Ви ще чуєте цей звук?

Тест на вік слуху →

Інші тести

Перевірте навушники, знайдіть найглибший бас, який може відтворити ваш пристрій, або ввімкніть тон будь-якої висоти.

Перевірка навушників

Ліворуч і праворуч

Лівий канал має звучати в лівому вусі, а правий — у правому. Це важливо для 8D, бінауральних ритмів і всіх стереозвуків на сайті.

Вдягніть навушники й виберіть бік.

Тест басу

Наскільки низько?

Низькі тони від 200 Гц до 20 Гц — нижньої межі людського слуху. Насправді це здебільшого перевірка ваших динаміків чи навушників.

Генератор частот

Будь-яка частота, 20 Гц – 20 кГц

Гц

Почніть тихо: високі тони й квадратні хвилі швидко втомлюють.

Із собою в ліжко

Застосунок без магазину застосунків.

Додайте Ears & Waves на головний екран — і сайт відкриватиметься, як звичайний застосунок: на весь екран, із власною іконкою. Усе потрібне зберігається на вашому пристрої, тож звук гратиме і в літаку, і в наметі, і з вимкненим Wi-Fi.

Готуємо офлайн-режим…
  • Працює офлайнБез стримінгу. Звук обчислюється на вашому пристрої — і так буде завжди.
  • З вимкненим екраномЗвук грає навіть тоді, коли телефон заблоковано. Таймер плавно його стишить.
  • ПриватноБез акаунта, реклами й файлів cookie. Ваші мікси лишаються на вашому пристрої.
Глибокий сон