EARS & WAVES

Дыхательные упражнения.

Дыхательные упражнения с подсказкой: круг и звук плавно нарастают и стихают, а вы дышите вместе с ними — квадратное дыхание, 4-7-8, спокойное 4-6 или свой ритм. Добавьте фоном дождь или мягкий гул.

Сейчас играет Глубокий сон

Медленное дыхание под звук

Замедлить дыхание, особенно сделать выдох длиннее вдоха, — один из самых простых способов успокоиться. Смотреть на экран не обязательно: звук нарастает на вдохе и стихает на выдохе.

Квадратное дыхание (4-4-4-4) ровное и помогает собраться. Ритм 4-7-8 многие выбирают, чтобы уснуть. «Покой» (вдох 4, выдох 6) — самый простой вариант для начала.

Перед сном нажмите «Подышать и уснуть»: несколько минут дыхания плавно перейдут в ваш звук для сна.

Начать дыхание

Что такое квадратное дыхание?

Вдох на 4 секунды, задержка на 4, выдох на 4, снова задержка на 4 — и всё сначала.

Что такое дыхание 4-7-8?

Вдох на 4 секунды, задержка на 7 и медленный выдох на 8. Многие используют его, чтобы уснуть.

Можно задать свой ритм?

Да. Выберите «Свой» и задайте каждую фазу с точностью до секунды.

Миксы

Выберите, что вам нужно. Одно нажатие — и звучит. Меняйте что угодно и сохраняйте как свой микс.

Таймер фокуса

Работа в ритме волн.

Ритм «Помодоро»: сосредоточьтесь под спокойный звук, а потом сделайте настоящий перерыв. Мягкий колокольчик отмечает каждую смену, так что на часы смотреть не нужно. Каждый четвёртый перерыв — длинный.

25:00Фокус · 1 из 4

Звук во время работы

Дышите

Замедлите дыхание.

Следите за кругом и звуком: на вдохе он нарастает, на выдохе стихает. Выберите ритм или задайте свой и подберите звук для фона.

Готовы?

Звук во время дыхания

Генератор шума

Шум любого цвета — от глубокого коричневого до яркого фиолетового и всё, что между ними.

Коричневый шум
Спектр · 20 Гц – 20 кГц

Наука о звуке

Цвета шума

Та же случайность, другой наклон. Каждый цвет по-своему распределяет энергию между низкими и высокими частотами — вот как это звучит.

Белый

0 дБ на октаву

Одинаковая энергия на любой частоте. Мы слышим октавами, поэтому он звучит ярко и шипяще — как классическое шипение телевизора без сигнала.

Розовый

−3 дБ на октаву

Одинаковая энергия в каждой октаве, поэтому для уха он звучит ровно. Мерный дождь, шелест листвы. Любимый шум для фокуса.

Коричневый

−6 дБ на октаву

Глубокий и тёплый, как далёкий водопад или салон самолёта. Заглушает голоса и шум машин без всякого шипения.

Серый

Кривая равной громкости

Подстроен под особенности нашего слуха, поэтому любая высота кажется одинаково громкой. Ровный и мягкий.

Синий

+3 дБ на октаву

Зеркало розового: высоких частот больше, чем низких. Воздушный и звонкий, как лёгкие брызги.

Фиолетовый

+6 дБ на октаву

Почти одни верха, как шипение воды. Иногда им маскируют высокий звон.

Покой

Мягкие звуки, чтобы успокоиться: поющие чаши, медленный тёплый гул и музыка ветра, настроенная так, что все ноты звучат в лад.

Частоты

У каждой известной частоты своя страница: слушайте их рядом и узнавайте честные факты.

Звуковые явления

Как звук плывёт, сдвигается, звенит и обманывает слух и почему в космосе тишина — услышьте сами.

Природа

Дом, город и дорога

Животные и деревня

Мурлычущий кот, киты и дельфины, соловей в темноте, колокольчики на летнем пастбище. Чудесно звучит в стерео.

Для малышей

Звуки утробы — то, что малыш слышал девять месяцев: глубокий шум кровотока и стук сердца.

Тесты слуха и колонок

Проверьте слух, наушники и колонки: у каждого теста своя страница с живой картинкой.

Возраст слуха · 60 секунд

Проверьте слух.

Слух сначала теряет самые высокие звуки, и начинается это рано. Найдите самый высокий тон, который вы ещё слышите, и узнайте, для какого возраста он типичен.

  • Наушники и тихая комната
  • Настройте удобную громкость по тону 1 кГц
  • Тон пропал? Не прибавляйте звук — в этом и смысл
20 000Гц

Вы его ещё слышите?

Тест на возраст слуха →

Другие тесты слуха

Проверьте наушники, узнайте, насколько глубокий бас воспроизводит ваша система, или включите тон любой высоты.

Проверка наушников

Левый и правый канал

Каждое ухо должно получать свой канал. Это важно для 8D, бинауральных ритмов и любого стереозвука здесь.

Наденьте наушники и выберите сторону.

Тест баса

Насколько низко?

Низкие тоны от 200 Гц до 20 Гц — нижней границы человеческого слуха. По сути, это проверка ваших динамиков или наушников.

Генератор частот

Любой тон, 20 Гц – 20 кГц

Гц

Начните с малой громкости: высокие тоны и квадратная волна быстро утомляют.

С собой в постель

Приложение без магазина приложений.

Добавьте Ears & Waves на главный экран и открывайте как любое приложение — на весь экран, со своим значком. Всё нужное хранится на вашем устройстве, поэтому звук играет и в самолёте, и в палатке, и с выключенным Wi-Fi.

Готовим работу без интернета…
  • Работает без интернетаЗвук не идёт из сети: он создаётся на вашем устройстве — сколько угодно долго.
  • С выключенным экраномИграет, даже когда телефон заблокирован. По таймеру звук плавно затихает.
  • ПриватноБез аккаунта, без рекламы, без файлов cookie. Ваши миксы хранятся только на вашем устройстве.
Глубокий сон