白色
0 dB / 倍频程
每个频率上的能量都相等。因为我们按倍频程感知音高，它听起来明亮、带着嘶嘶声，就是经典的“电视雪花声”。
听力年龄测试。
找出你还能听到的最高音，以及它对应的典型年龄。只需两分钟，请戴上耳机：可以做阶梯测试，也可以逐个播放这些音。
正在播放
深度睡眠
测测你的听力
先用 1 kHz 参考音把音量调到舒适，之后就别再动了。按“开始”并如实作答，或者点任意一个音来播放。即使你听不到，频谱也会显示每个音确实在播放。
耳朵年龄测试的原理
我们的耳朵最先失去的是最高的那些频率，从二十多岁起就慢慢开始了。青少年通常能听到 18 到 20 kHz；到了四十多岁，很多人只能听到 12 到 14 kHz 左右。测试从 8 kHz 开始，一小步一小步往上升，每声哔音的音量都一样，直到哔哔声消失为止。
这只是一个有趣的估算，不是诊断：手机、入耳式耳机和一些浏览器会截掉最高的那些音，音量也有影响。如果你担心自己的听力，或者发现耳鸣、听声发闷或听力突然变化，请咨询听力师或医生。
小知识
- “蚊子”（Mosquito）警报器被卖来驱赶在店门口闲逛的青少年，它播放的声音约为 17.4 kHz：大多数 25 岁以上的成年人都听不到。
- 语音大多位于约 4 kHz 以下，所以失去最高的那个八度，对音乐的影响要比对交谈的影响大。
- 关于耳机，有一条常见的“60/60 法则”：音量不超过 60%，每次连续听不超过 60 分钟。
- 临床听力检查（测听力图）测量的是你在每个频率上能听到的最轻的声音；这个测试只找出你的上限。
| 你能听到的最高音 | 通常见于 | 说明 |
|---|---|---|
| 20 kHz | 20 岁以下 | 人耳听觉的上限 |
| 17–18 kHz | 20 多岁 | “蚊音”是 17.4 kHz |
| 15–16 kHz | 30 多岁 | 三十多岁时常见的上限 |
| 13–14 kHz | 40 多岁 | 语音仍远低于这个频率 |
| 12 kHz | 50 多岁 | 听语音和音乐仍然没问题 |
| 8–10 kHz | 60 岁及以上 | 随年龄增长很常见；如果是突然变化，请就医 |
怎样在线测试听力？
戴上耳机，用 1 kHz 的音把音量调到舒适，然后按“开始”：测试会播放越来越高的哔哔声，直到你听不到为止，然后显示你能听到的最高频率和典型的耳朵年龄。
30 岁的人能听到多高的频率？
大多数三十多岁的人能听到大约 15 或 16 kHz，不过个体差异很大。
为什么我听不到 20 kHz？
能听到的成年人很少：从二十多岁起，听觉范围的顶端就会逐渐消退。你的耳机或手机也可能放不出这个音；频谱会显示这个音是否真的在播放。
混音
选你需要的。一点即播，随意调整，再存成你自己的混音。
专注计时器
张弛有度。
番茄工作法的节奏：耳边伴着舒缓的声音专注，然后好好休息一下。每次切换都有轻柔的铃声提示，你不用一直盯着时钟。每到第四次休息，就是一次长休息。
每到第四次休息，时长加倍。
25:00专注 · 第 1/4 轮
工作时的声音
呼吸
让呼吸慢下来。
跟着圆圈和声音：吸气时它升起，呼气时它落下。选一种节奏，或自己设定，再挑一个背景声音。
准备
呼吸时的声音
噪音生成器
任意颜色的噪音，从深沉的棕色到明亮的紫色，以及介于两者之间的一切。
棕色噪音
频谱 · 20 Hz – 20 kHz
声音科普
噪音的颜色
同样的随机性，不同的频谱倾斜。每种颜色都会在低音和高音之间重新分配能量，来听听它们各是什么样子。
粉红
−3 dB / 倍频程
每个倍频程的能量相等，听起来很均匀。像连绵的雨声、沙沙的树叶。专注时的最爱。
棕色
−6 dB / 倍频程
低沉温暖，像远处的瀑布或飞机机舱。能盖住人声和车流声，又没有一点嘶嘶声。
灰色
等响曲线
依照人耳的听觉特性塑形，让每个音高听起来一样响。均衡而柔和。
蓝色
+3 dB / 倍频程
粉红噪音的镜像：高音多于低音。轻盈清脆，像一阵细雾。
紫色
+6 dB / 倍频程
以高音为主，像嘶嘶的水声。有时被用来掩盖高频的鸣响声。
舒缓
让你安定下来的柔和声音：颂钵、缓慢温暖的长音，还有每个音都彼此和谐的风铃。
频率
知名频率，各有专页：放在一起对比着听，附上实事求是的说明。
声音现象
声音如何弯折、变调、共鸣，又如何骗过耳朵，太空为何寂静无声：亲耳听一听。
自然
室内与旅途
动物与乡野
猫咪的呼噜声、鲸鱼和海豚、夜色中的夜莺、夏日牧场上的牛铃。用立体声听，美妙极了。
宝宝
子宫音就是宝宝在妈妈肚子里听了九个月的声音：低沉的血流声，还有心跳。
听力与扬声器测试
检查你的耳朵、耳机和扬声器：每项测试各有专页，配有实时画面。
耳朵年龄 · 60 秒
测测你的耳朵。
耳朵最先听不到的是最高的音，而且这种变化很早就开始了。找出你还能听到的最高音，看看它对应的典型年龄。
- 戴上耳机，待在安静的地方
- 播放 1 kHz 测试音，把音量调到舒适
- 某个音消失时，不要调大音量——这正是测试的意义
第 1 步 · 音量
播放参考音，把音量调到清晰又舒适。之后就别再动了。
第 2 步 · 聆听
8,000Hz
你的结果
8k12k16k20k
仅供粗略参考，不是诊断。你的手机、耳机，甚至这个浏览器，都可能滤掉最高的音。担心自己的听力？请咨询听力师。
更多听觉测试
检查你的耳机，找出你的设备能放出的最低音，或者播放任何你想要的音高。
耳机检查
左右声道
每只耳朵都应该只听到自己那一侧。这对 8D、双耳节拍和这里所有的立体声声音都很重要。
戴上耳机，然后点一侧。
低音测试
低音能下潜多深？
从 200 Hz 一路降到 20 Hz 的低沉音调，那是人耳听觉的下限。它主要测试的是你的扬声器或耳机。
200Hz
你的设备低音可达
音频发生器
任意音高，20 Hz – 20 kHz
Hz
从小音量开始：高音和方波很快就会让人疲劳。
睡前带上它
无需应用商店。
把 Ears & Waves 添加到主屏幕，它就会像普通应用一样打开：全屏显示，有自己的图标。它需要的一切都保存在你的设备上，所以在飞机上、帐篷里，或者关掉 Wi-Fi，都能照常播放。
正在准备离线模式……
- 可离线使用无需联网传输。声音始终在你的设备上实时计算。
- 熄屏播放手机锁屏后照样播放。定时结束时，声音会轻轻淡出。
- 注重隐私无需账号，没有广告，没有 Cookie。混音只保存在本机。
