EARS & WAVES

Minuteur Pomodoro.

Travaillez par vagues avec ce minuteur Pomodoro : 25 minutes de concentration avec un son calme dans les oreilles, puis une vraie pause. Une cloche douce marque chaque changement : plus besoin de surveiller l'heure.

En cours de lecture Sommeil profond

Le rythme Pomodoro, avec un fond sonore

Concentrez-vous pendant un temps donné, reposez-vous un court moment, et prenez une pause plus longue tous les quatre cycles. C'est simple, et ça marche parce que les pauses sont prévues au lieu d'être grappillées.

Choisissez 25/5, 50/10, un rapide 15/3 ou une longue séance Immersion de 90/20, puis ce que vous entendez en travaillant : bruit rose, pluie, ruisseau ou forêt paisible. Les pauses peuvent être silencieuses si vous préférez.

La cloche sonne à l'heure, même si vous changez d'onglet ou verrouillez votre téléphone.

Démarrer une séance de concentration

Qu'est-ce que la technique Pomodoro ?

Travailler par blocs concentrés (classiquement 25 minutes) séparés par de courtes pauses, avec une pause plus longue après quatre blocs.

Quel est le meilleur son pour se concentrer ?

Des sons réguliers et peu détaillés : bruit rose ou brun, pluie, ruisseau. Évitez tout ce qui a des paroles ou une mélodie.

Mes séances sont-elles comptées ?

Oui, sur cet appareil uniquement. Rien n'est envoyé nulle part.

Mix

Choisissez, lancez d'un toucher, modifiez tout et gardez votre version.

Minuteur de concentration

Travaillez par vagues.

Le rythme Pomodoro : concentrez-vous avec un son apaisant dans les oreilles, puis faites une vraie pause. Une cloche douce marque chaque changement, pour ne jamais avoir à surveiller l'heure. Une pause sur quatre est une longue pause.

25:00Concentration · 1/4

Son pendant le travail

Respirez

Ralentissez votre souffle.

Suivez le cercle et le son : il monte quand vous inspirez et descend quand vous expirez. Prenez un rythme ou réglez le vôtre, puis choisissez ce qui joue en fond.

Prêt

Son pendant la respiration

Générateur de bruit

Toutes les couleurs du bruit, du brun profond au violet vif.

Bruit brun
Spectre · 20 Hz – 20 kHz

La science du son

Les couleurs du bruit

Le même hasard, une pente différente. Chaque couleur déplace l'énergie entre les graves et les aigus — voici ce que cela donne à l'oreille.

Blanc

0 dB / octave

La même énergie à chaque fréquence. Comme notre oreille perçoit par octaves, il sonne brillant et sifflant — la « neige » classique de la télé.

Rose

−3 dB / octave

La même énergie dans chaque octave, d'où un son égal à l'oreille. Une pluie régulière, des feuilles qui bruissent. Un grand classique pour se concentrer.

Brun

−6 dB / octave

Profond et chaud, comme une cascade lointaine ou une cabine d'avion. Masque les voix et la circulation, sans aucun sifflement.

Gris

Courbe d'isosonie

Façonné d'après le fonctionnement de notre audition, pour que chaque hauteur paraisse aussi forte que les autres. Équilibré et doux.

Bleu

+3 dB / octave

Le miroir du rose : plus d'aigus que de graves. Aérien et net, comme un léger embrun.

Violet

+6 dB / octave

Surtout des aigus, comme un jet d'eau qui siffle. Parfois utilisé pour masquer un tintement aigu.

Calme

Des sons doux pour vous apaiser : bols tibétains, une nappe lente et chaude, un carillon à vent dont chaque note s'harmonise avec les autres.

Fréquences

Des fréquences célèbres, chacune sur sa page : écoutez-les côte à côte, avec des faits honnêtes.

Phénomènes sonores

Comment le son se courbe, se décale, résonne et trompe l'oreille, et pourquoi l'espace est silencieux : écoutez par vous-même.

Nature

Maison, ville et voyage

Animaux et campagne

Un chat qui ronronne, des baleines et des dauphins, un rossignol dans la nuit, des cloches de vaches sur un alpage d'été. Superbe en stéréo.

Pour bébés

Les sons du ventre maternel, c'est ce qu'un bébé a entendu pendant neuf mois : le souffle grave du sang qui circule, et les battements du cœur.

Tests d'audition et d'enceintes

Testez vos oreilles, votre casque et vos enceintes : chaque test a sa propre page, avec une image en direct.

Âge auditif · 60 secondes

Testez vos oreilles.

Nos oreilles perdent d'abord les aigus, et cela commence tôt. Trouvez le son le plus aigu que vous entendez encore et l'âge typique qui lui correspond.

  • Casque sur les oreilles, pièce calme
  • Réglez un volume confortable sur le son de 1 kHz
  • Ne montez pas le volume si un son disparaît — c'est le but
20 000Hz

L'entendez-vous encore ?

Test d'âge auditif →

Autres tests auditifs

Vérifiez votre casque, trouvez les basses les plus profondes que votre matériel peut reproduire, ou jouez la fréquence de votre choix.

Test du casque

Gauche et droite

Chaque oreille doit recevoir son propre canal. C'est important pour le 8D, les battements binauraux et tous les sons stéréo du site.

Mettez votre casque, puis touchez un côté.

Test des basses

Jusqu'où descendre ?

Des sons graves de 200 Hz à 20 Hz, la limite basse de l'audition humaine. C'est surtout un test pour vos haut-parleurs ou votre casque.

Générateur de fréquences

Toute fréquence, 20 Hz – 20 kHz

Hz

Commencez doucement : aigus et ondes carrées fatiguent vite.

À emporter au lit

Une appli, sans magasin d'applis.

Ajoutez Ears & Waves à votre écran d'accueil et l'appli s'ouvre comme les autres — en plein écran, avec sa propre icône. Tout ce qu'il lui faut est enregistré sur votre appareil : elle continue de jouer en avion, sous la tente ou Wi-Fi coupé.

Préparation du mode hors ligne…
  • Fonctionne hors ligneAucun streaming. Le son est calculé sur votre appareil, pour toujours.
  • Écran éteintContinue de jouer téléphone verrouillé. Le minuteur baisse le son en douceur.
  • PrivéNi compte, ni pub, ni cookies. Vos mix restent sur votre appareil.
Sommeil profond